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金华成人培训/考研需要早起吗

金华成人培训/考研需要早起吗

考研需要早起吗...

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有些同学会有这样的疑问,考研真的要拼命的学吗?
那么首先第一个问题,这个早,是多早,5点吗?那可能会有点神志不清,11点吗?那同学你多少有点欠揍了,考研这件事的本质并不是你起多早就有多厉害,最关键的还是看自己的学习效率,如果早起精神不佳效率低下,那这个早起毫无意义,所以学习计划与自己的执行力才是最重要的!

五分钟起步法
当你无法静下心来,思想很抵触学习,很想玩手机时,就给自己5分钟的强制缓和时间。劝导自己,先坚持学5分钟,5分钟很快就过去。在不断劝导自己的过程中,你会发现实际上你坚持了不止5分钟。一旦你开启了这个隐藏模式,你的专注力以及执行力,简直是天神下凡一锤四!而且这个方法很适合拖延症患者哦。
蔡加尼克效应
试着在纸上画一个圆圈,交接处有意留出一段空白。回头再看看这个圆,你的脑海里会出现强烈的意念: 想把这个圆补全。因为人类天生有完成事情的愿望,善用这种心理会帮我们更有效率地完成工作,比如:你可以把手头的学习做一个进度条或圆饼图,当看到进度为75.6%,就会很想把它完成或补圆。
金字塔学习法则
教是最好的学,当你知道要去跟别人讲解一个事时, 你会力求语言精简且要点明确,这会让大脑在整理信息时会更有逻辑的重大成果。所以,或许找个人一起学习一起交流是个很好的方法。

当然最好的学习方式只有自己试过才知道,就像有的人就喜欢躺着看,趴着看,劈叉看,都是非常好的复习方式,适合自己才是最好的。再说回起床这件事,“早起”只是“好好学习”的代名词之一,考研是个持久战,是个积累的过程,每天学习的内容都消化掉才有效果,所以精神充沛才是最好的战斗状态呀!同学们,加油!奥利给!

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